چرا باید کفش خوب و مناسب بپوشیم؟

در این پست از بلاگ پارسی بای ، با مزایای پوشیدن کفش آشنا خواهیم شد و خواهیم گفت چرا چرا باید کفش خوب و مناسب بپوشیم؟ ، تا انتهای متن با ما همراه باشید.

این سوال که آیا ما باید کفش بپوشیم یا نه موضوعی است که هنوز به شدت مورد بحث است. کفش‌ها از پاهای ما در برابر بسیاری از چیزهای مختلف محافظت می‌کنند و اگر بیماری پا دارید ، پوشیدن کفش مناسب پاهای شما را سالم نگه می‌دارد و علاوه بر این که درد را کاهش می‌دهد و به بهبودی آن نیز کمک می‌کند. همانگونه که میدانید پا قلب دوم انسان محسوب می شود و مراقبت از آن ، از اهمیت زیادی برخوردار است. تصور نپوشیدن کفش خیلی سخت است و خطرات زیادی مانند کثیف شدن پا ، عفونت و فرو رفتن اشیاء تیز در پا و… را به همراه دارد. براین اساس بایستی زمان خرید کفش به سراغ مدل های باکیفیت و استاندارد بروید تا زمان استفاده از آن آزرده خاطر نشوید. بهره گیری از کفش های بی کیفیت و نامناسب بر روی سلامت پا تاثیر بسیار زیادی می گذارد.

خصوصیت استفاده از کفش

1. جلوگیری از مشکلات پا

چنانچه با مشکل پا روبه رو هستید ، پوشیدن کفش های خوب و استاندارد مانند کفش های اسکچرز این مشکل را برطرف می نمایند. این مشکلات براساس پوشیدن کفش های نامناسب به وجود می آیند که شامل میخچه ، فرو رفتن ناخن در گوشت پا ، عفونت های قارچی و… هستد و در صورتی که کفش خود را تعویض نکنید این بیماری های به مشکلات جدی تری تبدیل می شوند.

2. کاهش دهنده درد

قسمتی از وظیفه کفش ها کم کردن ضربه و فشار به پا است اما نپوشیدن یا استفاده از کفش های نامناسب می تواند تنظیم کل بدن را بهم بریزد و زمان راه رفتن فشار زیادی بر روی پا و کمرتان وارد شود و این موضوع در آخر منجر به ایجاد درد در مفاصل پا و کمر می شود. کفش های اسکچرز با بهره گیری از فناوری مموری فوم از وارد شدن فشار و ضربه به پا جلوگیری می کنند و دیگر با پیاده روی و دویدن مسافت های زیاد نیز دچار درد در پا و کمر نخواهید شد.

3. مانع از ایجاد عفونت

در برخی از شهرها در دنیا بهداشت بسیار ضعیف است و بیماری بسیاری شایع. نپوشیدن کفش در این مناطق می تواند منجر به ابتلای عفونت در پا شود که بعضی از این عفونت ها باعث ضعیف شدن و حتی مرگ می شوند.

4. محافظ پا در برابر میکروب ها

نپوشیدن کفش منجر به جمع شدن باکتری و نیز بیماری های پا می شود. در این صورت امکان ابتلا به مشکل های قارچی که منجر به ایجاد خارش ، تورم و قرمزی افزایش پیدا می کند که بسیار آزار دهنده و دردناک است. همچنین در صورتی که به دیابت مبتلا باشید این میکروب های بر روی پا رشد می کنند و این موضوع بسیار خطرناک است.

5. محافظت از پا در برابر آسیب ها

کفش ها از پا در برابر خطرات احتمالی مانند فرو رفتن شیشه و میخ به پا و… محافظت می نمایند. براین اساس پوشیدن آنها از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است.

6. ایجاد کنترل بهتر

نه تنها کفش ها به راحت بودن پا کمک می کنند بلکه به استقامت آن ها نیز کمک بسیار زیادی می نمایند. همه ی پاها بدون نقص نیستند و با پوشیدن کفش های استاندارد و مناسب می توانید به حفظ تعادل و هماهنگ شدن پاها ، زانوها ، ران و کمر کمک بسیار زیادی کنید.

چرا پوشیدن کفش های باکیفیت مهم است ؟

همانگونه که در بالاتر گفتیم پا قلب دوم انسان محسوب می شود و راحتی آن اهمیت بسیار زیادی دارد. بهره گیری از کفش های مناسب و باکیفیت راحتی پا داخل کفش را بیشتر می کنند و احساس درد در پا کمتر می شود. همچنین از انواع مشکلات در پا ، کمر و مفاصل جلوگیری می کند. استفاده از کفش های مرغوب و استاندارد منجر به بهبود زندگی می شوند و نشان دهنده مقدار اهمیت و مراقبت شما از بدنتان است. کفش های باکیفیت منجر می شوند تا عملکرد بهتر و بیشتری داشته باشید و همچنین مقدار مسافت بیشتری را با آن طی نمائید.

نکاتی جهت خرید کفش مناسب 

• به هیچ عنوان ظاهر کفش را فدای کیفیت و راحتی نکنید.
• بهتر است از کفش های پاشنه بلند فقط در مهمانی ها بهره گیری نمائید و برای کارهای روزمره از آن ها استفاده نکنید.
• تلاش کنید تا کفشی را انتخاب نمائید که کاملا اندازه پایتان باشد نه کوچک تر و نه بزرگ تر. به همین دلیل بهتر است برای خرید کفش بعداز ظهر ها بروید زیرا در این زمان پا براساس فعالیت های روزانه مقداری بزرگ تر می شود و در صورتی که صبح به خرید کفش بروید ، عصر ها زمان استفاده از آن اذیت خواهید شد.
• از خرید کفش تنگ به امید جاز باز کردن خودداری نمائید و به سراغ کفش های گشاد نیز نروید.
• زمان خرید کفش ، دو لنگه را باهم بپوشید با پوشیدن یک لنگه از کفش اکتفا نکنید. زیرا گاهی اوقات سایز هر دو پا با یکدیگر برابر نیست و بایستی کفش را براساس پای بزرگترتان خریداری نمائید.
• براساس نوع کارتان کفشتان را بپوشید. به عنوان مثال برای ورزش کردن از کفش های روزمره بهره گیری نکنید.
• کفشی را خریداری نمائید تا بیشتر شبیه فرم پای شما است.
• کفش هایی را خریداری کنید تا در پاشنه شان ضربه گیر داشته باشند و در قسمت پنجه منعطف باشد.
• به سراغ کفش هایی که قوس زیاد دارند و تخت هستند نروید.
• به سراغ کفش های بی کیفیت نروید.
• بهتر است کفشی را انتخاب نمائید تا پایتان داخل آن راحت باشد و فشرده نباشد.
• کفش هایی بیشتر مناسب هستند که قابلیت تنفس داشته باشند یعنی هوا به خوبی داخل کفش در جریان است و منجر به تعریق پا نمی شود.

آیا کفش ها روی پاها، ساق پا و مفاصل تأثیر می گذارند؟

بله ، اگر کفش های شما خیلی تنگ، خیلی گشاد یا به اندازه کافی مناسب پا نباشد ، ممکن است فعالیت بدنی شما بر روی پاها، مچ پا، ساق پا و سایر مفاصل فشار وارد کند که با خرید کفش مناسب این مشکل حل خواهد شد.

انتخاب نامناسب کفش می‌تواند به آسیب‌های ورزشی رایج مانند اسپلینت ساق پا و درد تاندون آشیل، میخچه و بونیون، ناخن‌های فرورفته یا مشکلات وضعیتی و کمردرد کمک کند. چنین آسیب هایی ممکن است به طور قابل توجهی فعالیت شما را محدود یا متوقف کند. انتخاب کفش مناسب می تواند به جلوگیری از آسیب کمک کند. پوشیدن کفش نامناسب می تواند مشکلات موجود مانند درد یا آرتروز را در لگن، زانو، مچ پا یا پا تشدید کند.

از کجا کفش خوب و مناسب بخریم؟

در دنیای امروز اکثر افراد ترجیح می دهند تا خرید خود را به صورت اینترنتی و آنلاین انجام دهند تا در ترافیک های سنگین و حوصله سر بر نمانند. همچنین خرید اینترنتی از اتلاف وقت نیز جلوگیری می کند و می توانید به راحتی به همه ی کارهای خود برسید. سایت پارسی بای یکی از بزرگترین فروشگاه های اینترنتی فروش کفش اسکچرز اصل در ایران است. پارسی بای نمایندگی رسمی اسکچرز در تهران است و با خیالی آسوده می توانید خرید خود را انجام دهید. فروشگاه پارسی بای انواع کفش زنانه اسکچرز ، کفش مردانه اسکچرز ، کفش دخترانه اسکچرز و کفش پسرانه اسکچرز را در طرح و رنگ بندی های متنوعی برای شما عزیزان مهیا کرده است. با مراجعه به سایت parsibuy.shop میتوانید براساس نوع نیاز خود کفش مورد نظر خود را انتخاب وخریداری کنید و در کمترین مدت زمان ممکن درب منزل خود تحویل بگیرید.